はじめに　20歳の普通の女の子が、30歳でバンクーバー五輪の舞台に立つ


第１章　出会い◇人生はひょんなことから動き出す──20歳で出会ったボブスレー

人生を変えた１枚のポスター
ボブスレー歴０（ゼロ）日で、新人発掘テストに合格
「死ぬかもしれない」。はじめてのボブスレー体験
ジャンケンで決まった運命
「もう１回だけなら……」で夢が動き出す
ボブスレーのおもしろさを教えてくれたトップ選手
「今しかできないことをやりなさい」


第２章　挫折◇直前でこぼれ落ちた夢と、マイナスからの出発──２００２年・ソルトレーク五輪

ボブスレーでオリンピックに出たい！
世界を体験することで見えた、１本の旗
あっけなく手にしたオリンピックの切符
ソルトレーク断念──手のひらからこぼれ落ちた夢
今やめたらそこで終わり
病室のテレビで、泣きながら本気で向き合う
マイナスから再スタートした、暗く長い道のり
夢への第一歩は、その名のとおり「一歩を踏み出す」こと
一進一退、二度目の手術
「今がんばらなくて、いつがんばるんだ？」
病室に届いた同級生からの手紙


第３章　奮闘◇あらゆる困難を、知恵と人の力で乗り越える──２００６年・トリノ五輪

そういえば……お金がない！
「節約術」で遠征を乗り切る
フェラーリと軽自動車の戦い
オランダチームに入れてもらう
夢を実現するために──孤軍奮闘のスポンサー集め
ひとりじゃない──温かい応援に支えられて
アイデアは人が運んでくれる
１枚のＴシャツから広がる応援の輪
トリノにも出られない？──直前でのまたの挫折
夢実現直前の、激動と試練の３日間
意外なところで「時の人」となる
知ってもらうことで前進する
困難を乗り越えて勝ち取った夢の舞台
まだ終われない──終わりから始まった“次”への挑戦
「出たい」から「勝ちたい」へ


第４章　挑戦◇「出たい」から「勝ちたい」へ。夢実現を通じて人として成長する──２０１０年・バンクーバー五輪

勝てないのは道具のせい？
新たな夢実現のために、専任コーチをつける
自分を直視することで人は変われる
英語ができなきゃ強くなれない
必要なのは“勝てる”相棒
トップを知る人、高山樹里選手に学んだアスリート魂
勝つためには、公平に人を選びなさい
二度目の五輪、バンクーバーへ──極度のスランプを乗り越えて
派手なソリに託した、もうひとつの思い
バンクーバーで得たものは、人としての成長


第５章　継承◇次なる目標と自分の役割──バンクーバー五輪を終えて

次の目標は何ですか？
次を育てるという、新たな役割
社会人の成長と同じ
小さくてもいい。目標を持つことの大切さ


おわりに


桧野真奈美・ボブスレー年表