はじめに

序章　人口減少社会は怖くない
　　◆日本の人口は将来、半減する
　　◆人口増加と土地不足の世紀は終わった
　　◆人口減少が国の衰退を招くとは限らない
　　◆人口減少社会に適した仕組みを再構築する
　　◆ジャパン・ルネサンスをめざそう

第１章　人口減少で消費が変わる
　　◆いま、なぜ「駅ナカ」なのか？
　　◆不況と少子化で旅客数が減少している
　　◆リニューアルで乗降客が一割アップした
　　◆駅の利便性を高めて収益増をめざす
　　◆それは打ち出の小槌か宝の山なのか
　　◆ロケの誘致で沿線のイメージアップをはかる
　　◆「タケモトピアノ」の人気ＣＭからわかること
　　◆音を消して大人の潜在需要を掘り起こした
　　◆メインターゲットを子供から大人へシフト
　　◆「夏の甲子園」予選に参加校増加の怪
　　◆スポーツ用品を「スポーツのため」だけと考えない
　　◆いまや水着の女王は中高年女性になった
　　◆小さな皇帝を支える「多ポケット現象」
　　◆サッカーの中田英寿のような出る杭を育てる

第２章　自分のためにお金を使いたいシニアたち
　　◆高額消費を牽引するシニア世代
　　◆子供に頼らず、美田も残さず
　　◆大人のハートに火をつけろ
　　◆年寄り扱いされるのは、しゃくにさわる
　　◆ファッションは実年齢の五〜六掛けでもいい
　　◆おしゃれは老化防止の特効薬
　　◆シニアに護身術が流行るワケ
　　◆ゲートボールはなぜ廃れたのか
　　◆横のつながりをお膳立てして囲い込む
　　◆高くてもいい、高品質な旅がしたい
　　◆宮崎を訪れる夫婦が増えている
　　◆シニア世代もインターネットを利用している
　　◆情報格差を埋めるカギは「簡単」と「個別対応」
　　◆男子、六〇にして厨房に入る
　　◆文化的消費は仲間と触れ合うためのコスト

第３章　団塊の世代は巨大な消費ターゲット
　　◆これから団塊の世代が動き出す
　　◆フェアレディＺはなぜ団塊世代に売れたのか
　　◆バイクと一緒にライフスタイルも売る
　　◆年相応でない、カッコいい大人になりたい
　　◆子供の頃に憧れたモノやコトに網を張る
　　◆すでに実績のある過去を消費したい
　　◆子供のような大人におもちゃを売る
　　◆若くはないが、若くありたい複雑な心理
　　◆おしゃれ心のわかるオヤジを狙え！
　　◆コンビニがシニアの流行発信地になる
　　◆暮らしの縮小が招く「量より質」の消費
　　◆子供部屋をホームシアターに改装する
　　◆孫と子供とパラサイト——シニア世代はガマグチか？
　　◆団塊男性はなぜ料理教室に通うのか？
　　◆誰かとどこかで「つながりたい」の消費

第４章　「売れるモノ」は心で決まる
　　◆デフレ不況でも「高級」に予約が殺到している
　　◆一個六四〇円の高級バーガーが教えること
　　◆消費者に「それでなければダメだ」と思わせる
　　◆希少価値の高さで売る
　　◆「ここでなければ、いまでなければ」の消費
　　◆なぜ行列してまでそれがほしいのか
　　◆心を揺さぶれ！——買う気になるにはワケがある
　　◆シニアに売れる薄型大画面テレビの謎
　　◆あの店の次はあの人から買いたい

第５章　「時間」と「空間」の贅沢
　　◆「青春18きっぷ」のスローな旅がいい
　　◆シニアの時間は一瞬一瞬が愛しい
　　◆安眠ビジネスが広がっている
　　◆空間の贅沢が財布のひもを緩める
　　◆住空間を贅沢にしたい