はじめに

第１章　脱・下流社会のススメ
　ワイドショーの取材を受けて
　将来への危機感を持って生きる人、流されて生きる人
　車＋道＝キャリア
　「好き」と「仕事」は分けて考えたほうがいい
　世の中にラッキーガールなどいない！
　走りながら考える
　神様はあなたの努力をきっと見ている

第２章　涙と笑いのマイ・ストーリー
　音楽家志望からバリキャリ派へ
　父の入院でNYから緊急帰国
　平均点より満点を目指して
　新米トレーダーとしての日々
　取引先からヘッドハンティング
　「丁稚」から「新規開拓の女王」に
　金融セールスの最難関へ
　スマトラ地震で間一髪

第３章　キャリアデザインの描きかた
　「なりたい自分」より「仕事のプロ」
　「仕事で輝いている私」のイメージから
　「3年×3セット＝（約）10年」計画
　垂直のキャリア、水平のキャリア
　旬を見極め、時流に乗る
　新卒なら業界トップ10へ
　「バイサイド」から「セルサイド」へ
　本気でやるなら外資系
　外資系金融は猛獣が棲むジャングル
　20代は「ニンジン娘」で
　30代はダイヤモンドを巡って
　40代、50代は金メダルを狙う

第４章　ライバルに差をつける「仕事術」
　今日を120％の力で
　これが「逢坂流」手帳術
　1日を25時間にする
　「納期」で見せる本気
　毎日の新聞チェックはお約束
　過去の企画書は宝の山
　自分だけのデータベースをつくる
　「ライボー」は「雷棒」？
　会議やプレゼン「潜り込み作戦」
　数字の読める女性になる
　成功のための人脈術—役員クラス編
　成功のための人脈術—社内ネットワーク編
　成功のための人脈術—最強チーム編
　成功のための人脈術—社外知恵袋編
　たかが慶弔、されど慶弔
　コミュニケーション力こそ最強の武器
　「笑顔のカルテ」をつくる
　ビジネス劇場の声優になる
　「3Ａ」でプレゼンテーションの達人
　60秒での自己紹介
　1日10分の文章力アップ術
　「筆まめ子」になる
　「資格さえあれば」幻想
　年収の10％を自己投資に
　英語マスターで年収1・5倍

第５章　転職は戦略的に、しなやかに
　大事なのはキャリアアップ
　石の上には「2年」
　「人間関係が原因」の転職は要注意！
　逆算の脱出作戦
　3ヶ月でセミプロ、半年でプロ
　外資系の履歴書は5秒が勝負
　想定問答は丸暗記で
　面接はやっぱり紺のスーツ
　世界一のコンサバ・ファッション
　面接前のイメージコントロール
　時には「攻める」受け答え
　年俸交渉は演技力次第
　誘導尋問で怖いのは自滅
　面接後もお礼状でアピール
　ヘッドハンティングされるには？
　エグゼクティブクラスの面接用ブランド
　正体ポロリ、「なべ面接」
　半年したら次の準備へ
　＜逢坂流面接前チェックシート＞

第６章　メンタル・コントロールこそ成功への近道
　「13トンの石を肩に載せて」
　500万円の壁、800万円の壁
　「気にしたら負け！」を1時間
　きっかけを拾う
　眠る前に3つの感謝
　涙セラピー、笑い療法
　「グズ子」になる日

第７章　人生をセルフ・プロデュースする
　モニカとの出会い
　3賢人を身近に
　セルフ・プロデュースの意味
　「執着」を捨てる
　「選択」から「再生」へ
　成功のサイクルを回す
　ツイテル人につく
　ひがみより好奇心
　5年後に着たいブランドをいま
　「ＳＥＭＥＲＵ」クレド
　ツキの再配分
　リセット・マジック
　「生きる力」「稼ぐ力」「輝く力」