はじめに
　ストレスが骨のゆがみを生む

プロローグ
　謎の質問「好きの反対は？」
　ストレスを解放すれば、からだは幸せになる７つのケース
　　　　　　　　

パート１　骨のゆがみを生む５つの原因

５つの原因　　骨のゆがみの原因は５つ

Ｌｅｔ’ｓｔｒｙ　家庭でできる骨のゆがみチェック
　１. 食事　骨をゆがませる食事
　２. 電磁波　電磁波と骨のゆがみの関係
　３. かみ合わせ　かみ合わせの悪さが頭痛や腰痛に
　４. 事故　事故で起きたケガの場合

パート２　ストレスがもたらす異常への対処法
　・心のストレス　心のストレスで生じる骨のゆがみ
　・感情　感情についているレッテルをとりはらおう

CASE１　進路に悩む子が親に感じる「うっとうしい」
　・うっとうしい　うっとうしい、きらいをおさえると頭痛に
　・きらい　「きらい」の封印で頭痛が起こるカラクリ

CASE２　子どもに対する「イライラ」をおさえていた若いお母さん
　・イライラ　イライラをおさえると肩こりになる

CASE３　子どもを干渉しないように努力していたお母さん
　・干渉したくなる　干渉したい感情をおさえると肩こりに

CASE４　「やる気がでない」のに無理してがんばっていたサラリーマン
　・やる気が出ない　やる気を出そうとするとギックリ腰に
　　　　　　　　　　それでもやる気にこだわると不整脈に

CASE５　頼まれたことを「断れない」働く主婦
　・断れない　断れないとギックリ腰から、うつへ

CASE６　おとなりの奥さんをねたんでいた主婦
　・ねたみ　ねたみをおさえると鼻水・背中の痛みに
　　　　　　「ねたみ」をもたらす骨と脳のしくみ

CASE７　友人が「わたしをねたんでいるのでは」という疑いを否定してきた主婦
　・疑い　疑う気持ちを封じこめると生理痛に

おわりに　感情とステキな人との出会いに感謝！

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著者紹介

山口純子（やまぐち・じゅんこ）
調布カイロプラクティックオフィス院長
パシフィック・アジア・カイロプラクティックカレッジ卒業　
パシフィック・アジア・カイロプラクティック協会会員
日本メンタルヘルス協会公認カウンセラー
日本メンタルヘルス協会外部講師

東京都府中市生まれ。
アメリカの研究団体「SORSI」（国際仙骨後頭骨学会）のカイロテクニック教育を唯一日本で行なっている「パシフィック・アジア・カイロプラクティックカレッジ」でカイロを学び、協会創始者であり、初代会長の桜田善治氏に師事。
現在まで、カイロ一筋に20年間、研究と施術に従事する。
どんなによいとされている食べ物でも、そのとりかたによって骨がゆがんでしまうことに着目。骨のゆがみと食生活の関係についてのデータをとりつづけ、「骨がゆがむ食生活と骨のゆがまない食生活」について独自の理論を確立。
その後も、「電磁波と骨がゆがみ」、「ストレスと骨のゆがみ」「スキンケアと骨のゆがみ」など研究の幅を広げている。
また、顧問企業数が日本一を誇るカウセリング団体「日本メンタルヘルス協会」の代表である心理カウンセラー衛藤信之氏に師事。人間性を中心とした心理学を学び、カイロの施術にとり入れる。
現在は、自身が院長を務める「調布カイロプラクティックオフィス」での施術と平行して、「ストレスと骨のゆがみ」についての研究成果を日本メンタルヘルス協会外部講師として、健康提案サイト「未病.jp」や企業など多くの場で、講演を行なっている。