目次

はじめに

猫に近づくと、世界が変わる？
自由なら、あとはどうでもいい
注目されるために一番大事なこと
　　猫の一日　朝の快適な目覚めは、伸びにはじまる
猫はなぜ、いつも静かなのか
猫が自分の居場所を譲らない理由
猫から学べる魔法の言葉
まずは自分のことを考えよ
　　猫の一日　よい一日のスタートは、ゆったりと朝食を
ありのままを受け入れる方法
猫はなぜ気取って歩き、誇り高いのか
そこにいる猫を無視できない理由とは
それを気にすると幸せを見失う
　　猫の一日　身じたくの時間は十分にとろう
豊かな人生に欠かせないもの
猫はなぜ群れずに生きていけるのか
　　猫の秘密　猫には人の役に立つ力がある
猫をまねると自然に身につくもの
人を上手に使うコツ
　　猫の一日　出かける時はあわてない
「猫の時間」を生きてみよう
三本足になった猫が教えてくれたこと
猫が静けさを好む訳
猫は仲間を選んでいる
　　猫の一日　外を散歩すると何かがある？
眠る猫が教えてくれたこと
猫はためらわずにノンと言う
争いを避けるのには理由がある
自分の縄張りにこだわろう
　　猫の一日　昼寝で英気を養おう
用心深い猫が人を信頼する時
猫は生まれながらのボスである
　　猫の秘密　猫がたいてい眠っている訳
手に入れるまで、あきらめるな
いつも慎重な猫が大切にしているもの
　　猫の一日　帰ったら、まずはゴロゴロしよう
愛が必要なら、とことん望むこと
見つめる猫は「落ち着け」と言っている
欲しいものは欲しいと言う
いつでも堂々と助けを求めよう
　　猫の一日　おいしい夕食を楽しもう
正直になると素敵なものが手に入る
静かに見ているほうがうまくいく
猫は絶対に裏切らない
本当に大切なこと以外にはかまうな
　　猫の一日　仕事を終えて、くつろごう
猫がいつも自然体でいる理由
上を目指す時には猫を眺めよう
　　猫の秘密　猫はあなたを守ってくれる
幸せに不可欠な能力
美しさの基準はどこにある？
　　猫の一日　眠りながら癒されよう
「気まずさ」を感じずに生きるには
猫なぜ聞き上手なのか
猫は幸せと喜びを追求する
結論はいつも猫が言う　by ジギー

あなたの猫指数を知るテスト

訳者あとがき

著者

ステファン・ガルニエ（Stéphane Garnier）
1974年、フランス、リヨン市生まれ。レコーディング・エンジニアとして長く働いた後、現在は作家として小説、エッセー、ドキュメンタリーなどを手掛けている。愛猫ジギーとの暮らしを満喫し、その行動から日々得られた気づきをまとめた本書がフランスでベストセラーとなった。

訳者

吉田裕美（よしだ・ゆみ）
東京都生まれ。東京学芸大学教育学部初等教育国語科卒。在学中に文部省給費にてパリINALCO（国立東洋言語文化研究所）留学。リサンス（大学卒業資格）取得。
日仏両国で日本語を教える傍ら翻訳、通訳に携わる。地域猫ボランティア活動に関わり、これまで多数の猫を預かり里親へ橋渡ししてきた。現在、２匹の愛猫とともに暮らしている。