生活実用・趣味

  • 世界最高のスリープコーチが教える 究極の睡眠術

    ニック・リトルヘイルズ 著/鹿田 昌美 訳
    定価:本体1,500円+税
    発行年月: 2018年02月
    判型:46並製

    人生のクオリティはすべて「睡眠」が握っている――。レアル、マンU、アーセナル……サッカーからラグビー、自転車、オリンピック代表まで、超一流のアスリートのパフォーマンスを激変させてきたレジェンドが明かす究極のノウハウ!30年の睡眠研究でわかった「最強の回復」をつかむ方法のすべて。

  • 一流の人はなぜ風邪をひかないのか?

    裴 英洙 著
    定価:本体1,500円+税
    発行年月: 2018年02月
    判型:46並製

    プレゼン前、試験前、出張前、結婚式前、試合前……絶対に風邪をひけない人へ。MBA医師が国際感染症予防法×医療統計データ×150本の最新論文で初めて明かした、医学的に正しい35の風邪ウィルス撃退法と最速回復法を1冊に網羅!

  • 人生を変える断捨離

    やましたひでこ 著
    定価:本体1,500円+税
    発行年月: 2018年02月
    判型:46並製

    「今」の「自分」にとって不要なモノを捨てれば、大切なものが手に入ります。不要・不快・不適なモノを「断」って、「捨」てて、「離」れていけば、お金・健康・夫婦・親子・時間・結婚・離婚・家事・終活……人生のすべてが面白いように巡りだします。累計300万部大ベストセラー「断捨離」本の集大成!

  • 世界最高の子育て

    ボーク重子 著
    定価:本体1,500円+税
    発行年月: 2018年02月
    判型:46並製

    自分の頭で考える力、回復力、やり抜く力、自己表現力、協働力――全米のトップスクールで行われている「世界№1の教育法」とは。グローバル企業がいま最も重視している<子どもに必要な5つの資質>を伸ばす法!

  • ビジネスと生活を100%楽しめる! 陰山手帳2018 4月始まり版(茶)

    陰山 英男 著
    定価:本体2,000円+税
    発行年月: 2018年01月
    判型:A5変並製

    10年間で65万人以上が使った縦型手帳の決定版! どんなに仕事ができる人でも、生活習慣が乱れれば力を発揮できません。この手帳は、仕事だけでなく生活も上手に管理できるように設計されています。

  • ビジネスと生活を100%楽しめる! 陰山手帳2018 4月始まり版(黒)

    陰山 英男 著
    定価:本体2,000円+税
    発行年月: 2018年01月
    判型:A5変並製

    10年間で65万人以上が使った縦型手帳の決定版! どんなに仕事ができる人でも、生活習慣が乱れれば力を発揮できません。この手帳は、仕事だけでなく生活も上手に管理できるように設計されています。

  • おつまみが晩ごはん!

    小田真規子 著
    定価:本体1,100円+税
    発行年月: 2018年01月
    判型:新書変並製

    「がっつりご飯はいらない!」「すぐにお酒を飲みたい!」「腹にたまるおつまみがほしい!」。そんなあなたに贈る、帰って10分でお腹も大満足の”激ウマ”おつまみレシピ集!火を使わないあっさりおつまみ、レンジですぐにできるこってりおつまみ、15分で1週間分を仕込むつくりおきおつまみなど約80の絶品レシピ!

  • 親が認知症になる前に知っておきたいお金の話 いざというときに困らないための「家族信託」

    横手彰太 著
    定価:本体1,500円+税
    発行年月: 2017年12月
    判型:46並製

    銀行口座にさわれない? 不動産の売買ができない? NHK「クローズアップ現代+」出演の像族のプロが、豊富な実例をもとにわかりやすく解説した決定版。認知症で親の財産が凍結される前に準備しておきたい相続の新手法。40〜50代必読!

  • 自分もSNSもかわいすぎてツラい

    LAURIER PRESS 編集部 著
    定価:本体1,000円+税
    発行年月: 2017年12月
    判型:A5並製

    かわいくなるのは大前提。「嘘くさくない」「身近」というのを重要視した、最高のテクニックをぎっしりと詰め込みました。

  • 脳にいい食事大全 1分でアタマがよくなる食事の全技術

    ミシェル・ショーフロ・クック 著/児島修 訳
    定価:本体1,500円+税
    発行年月: 2017年11月
    判型:46並製

    脳のパフォーマンスは大人になってからでも上げることができる!脳に効く食事、避けるべき食事はコレだ!60秒で記憶力・認知力・判断力を上昇させ、みるみるアタマがシャープになるための習慣や食事法を多数収録。栄養学が教える、たった1分でアタマの回転が速くなる最強の食事術

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