自己啓発

  • HEAD STRONG シリコンバレー式頭がよくなる全技術

    デイヴ・アスプリー 著/栗原 百代 訳
    定価:本体1,600円+税
    発行年月: 2018年04月
    判型:46並製

    世界的ベストセラー「最強の食事」はほんの序章に過ぎなかった! 食事、運動、呼吸、睡眠、瞑想、空気……。17年×100万ドルを投じて世界の研究を網羅! ついに、脳を「最強」にする方法がわかった!脳のバクテリアをスーパーチャージし、ニューロンの成長を最大化して、完全無欠な「脳」にアップグレードせよ!

  • より良き死のために 「死への準備教育」創始者が伝えたいこと

    アルフォンス・デーケン 著/星野 和子 その他
    定価:本体1,400円+税
    発行年月: 2018年04月
    判型:46並製

    「死への準備教育」創始者が教える幸せに死ぬための哲学とは? 死を正面から取り上げることが日本でタブー視されていた50年以上前から「死の哲学」を説き続けてきた著者が、80代半ばとなり、自らの旅立ちのときを意識しつつ、私たちが身近な人や自分自身の死について準備すべきことを精神面と実生活面から教える。

  • EA ハーバード流こころのマネジメント 予測不能の人生を思い通りに生きる方法

    スーザン・デイビッド 著/須川綾子 訳
    定価:本体1,800円+税
    発行年月: 2018年04月
    判型:46上製

    世界のエリートがいま、身につけようとしている「EA」とは? 多忙な現代人は、もはや理性だけで自分をコントロールするのは不可能。こころのマネジメント能力が、あなたの人生を左右する! ハーバードに研究所を置く著者の20年にわたる研究成果がついに完成! ダニエル・ゴールマン絶賛!

  • 月イチ10分「できたこと」を振り返りなさい

    永谷 研一 著
    定価:本体1,300円+税
    発行年月: 2018年04月
    判型:46並製

    正しい振り返りとは、「失敗」や「できなかったこと」と向きあわないことだった! 1万2000人の行動変容をサポートしてきた著者が教える、誰でも成長し続けられる「できたこと」を振り返る習慣とは? 1日5分、月イチ10分の振り返りで、自分と向き合い、積極的に行動できる人になれる! 

  • 欲ばりなほど ぜんぶ叶う 2億円稼いでわかった、人生を最高に輝かせる方法

    岩科 茜 著
    定価:本体1,400円+税
    発行年月: 2018年03月
    判型:46並製

    多くの女性は本当は欲ばりなのに欲ばりじゃない自分を演じているのでは? でも「欲張り」ってそんなに悪いこと? 欲ばりになるとは、あらゆる寄り道もすべてやり尽くし、それでいて本当に達成したい目標も実現すること。何もあきらめないし我慢しない。楽しいこと全部できる。そんな人生を実現するヒントを教えます

  • [新装版]ピーターの法則 「階層社会学」が暴く会社に無能があふれる理由

    ローレンス・J・ピーター 著/レイモンド・ハル 著/渡辺伸也 訳
    定価:本体1,400円+税
    発行年月: 2018年03月
    判型:46並製

    ピーターの法則とは、「組織において人はおのおのその無能レベルまで昇進する」、つまり「組織はいつかすべて無能な人々の集団となる」こと。だから、賢いはずの人々がありえないヘマをしでかす。無能レベルの手前で踏みとどまろう。さすれば誰もが有能でいられる――。約半世紀ものあいだ読み継がれてきた「伝説の名著」

  • できる人の共通点

    陰山孔貴 著
    定価:本体1,400円+税
    発行年月: 2018年03月
    判型:46並製

    「すべての経験に意味を与えている」「うまくいっている時こそ自分を律する」…どんな業界でも、できる人は「同じ習慣」にたどり着いていた! なぜ? どうやって身につけた? 上場企業経営者、セールスマン、医師、スポーツ選手、クリエイター、科学者、料理人…etc 300人超に取材してわかった、できる人の秘密。

  • ハーバード×脳科学でわかった究極の思考法

    スリニ・ピレイ 著/千葉敏生 訳
    定価:本体1,600円+税
    発行年月: 2018年03月
    判型:46並製

    ハーバード×脳科学で解明!どうすれば、いかなる状況も打開できる「考える力」が身につくのか?最新理論「デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)」で証明された、脳疲労から回復し、思考力を高める超シンプルな全メソッド。仕事、勉強、スポーツ……どんな場面でも役立つ!世界中の脳科学者が認めた全米ベストセラー

  • 脳の専門医が教える 脳が若返る40代からの食事術 あなたも脳内糖尿病かもしれない!

    熊谷 賴佳 著
    定価:本体1,400円+税
    発行年月: 2018年03月
    判型:46並製

    脳外科医で認知症の専門医である著者が、脳を健康にする食事術を紹介。「糖」が脳を壊すこと、最新医学の認知症=脳の糖尿病説についてやさしく解説。どんな食事をすればいいのか、食べていいものダメなものなど具体的に指示。脳と腸内細菌の関係にも着目し、脳を守る腸内にするための腸内環境改善法も紹介する。

  • 速読日本一が教える すごい読書術 短時間で記憶に残る最強メソッド

    角田 和将 著
    定価:本体1,400円+税
    発行年月: 2018年03月
    判型:46並製

    速く読むことできちんと覚えられる最強の読書術。15万人が実践した1日1冊を苦にせず本を読む技術。速読を極めて起きる脳の変化によってどんどん頭が覚えられていく! さらに、「環境」を変えて「経験」を積み重ねていくことで、超スピードでの成長が止まらなくなる。

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