自己啓発

  • 世界最高のスリープコーチが教える 究極の睡眠術

    ニック・リトルヘイルズ 著/鹿田 昌美 訳
    定価:本体1,500円+税
    発行年月: 2018年02月
    判型:46並製

    人生のクオリティはすべて「睡眠」が握っている――。レアル、マンU、アーセナル……サッカーからラグビー、自転車、オリンピック代表まで、超一流のアスリートのパフォーマンスを激変させてきたレジェンドが明かす究極のノウハウ!30年の睡眠研究でわかった「最強の回復」をつかむ方法のすべて。

  • 20代に伝えたい50のこと

    秋元祥治 著
    定価:本体1,300円+税
    発行年月: 2018年02月
    判型:46並製

    「あなたはあなたの経営者 だからあなたが決めたらいい」「若い時は、節操がないほうがずっといい」「キツい時は、生きてるーって思ったらいい。 後から振り返えると充実している時は苦しかった時」仕事にも人生にも悩む20代におくる50のこと

  • 一流の人はなぜ風邪をひかないのか?

    裴 英洙 著
    定価:本体1,500円+税
    発行年月: 2018年02月
    判型:46並製

    プレゼン前、試験前、出張前、結婚式前、試合前……絶対に風邪をひけない人へ。MBA医師が国際感染症予防法×医療統計データ×150本の最新論文で初めて明かした、医学的に正しい35の風邪ウィルス撃退法と最速回復法を1冊に網羅!

  • 人生を変える断捨離

    やましたひでこ 著
    定価:本体1,500円+税
    発行年月: 2018年02月
    判型:46並製

    「今」の「自分」にとって不要なモノを捨てれば、大切なものが手に入ります。不要・不快・不適なモノを「断」って、「捨」てて、「離」れていけば、お金・健康・夫婦・親子・時間・結婚・離婚・家事・終活……人生のすべてが面白いように巡りだします。累計300万部大ベストセラー「断捨離」本の集大成!

  • 最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル なぜ、世界のエグゼクティブは心を鍛えるのか?

    辻良史 著
    定価:本体1,400円+税
    発行年月: 2018年01月
    判型:46並製

    「プレゼン中にあがってしまい、思ったように話せない」「商談中に緊張して手足が震え、汗が止まらない」……。誰でもメンタルが原因で、「ここ一番」で実力が発揮できなかった経験がある。本書では、最新科学の知見をもとに、科学的にいかなる状況でも高いパフォーマンスを発揮できるメンタルの鍛え方を紹介する。

  • 入社1年目の教科書 ワークブック

    岩瀬 大輔 著
    定価:本体1,400円+税
    発行年月: 2018年01月
    判型:A5並製

    新入社員が知っておきたい3つの原則と50のルール。ベストセラー『入社1年目の教科書』の副読本としての活用はもちろん、まだ『入社1年目の教科書』を読んだことのない人も読める内容。難易度別チェック項目、新人からのQ&A、アポ取りのコツや最低限押さえておきたい敬語一覧等、「社会人の基本」が1冊に。

  • 世界記憶力グランドマスターが教える 脳にまかせる超集中術

    池田 義博 著
    定価:本体1,400円+税
    発行年月: 2017年12月
    判型:46並製

    記憶力日本一、世界記憶力グランドマスターが教える短期間で集中力を高める方法。4つの要素「メンタル」「注意力」「モチベーション」「コンディション」を高めていけば、実力を100%発揮し、その最高の状態を持続できる! 仕事でも勉強でもきちんと成果を出す!

  • 猫はためらわずにノンと言う

    ステファン・ガルニエ 著/吉田裕美 訳
    定価:本体1,300円+税
    発行年月: 2017年12月
    判型:46並製

    フランスでベストセラーとなった、猫に学ぶ生き方の本。脚にハンディキャップのある猫と暮らす著者が、愛猫の日々の行動を観察するうちに気づいた、猫特有の習性に隠された自由と幸福に生きる方法を紹介します。自分の欲求よりも他人の目を気にすることを重んじて振る舞いがちな人に贈る、生き方指南書。

  • 小さくても勝てます

    さかはらあつし 著
    定価:本体1,500円+税
    発行年月: 2017年12月
    判型:46並製

    西新宿に実在する小さな理容室が行列店に変わった実話に基づくストーリー。 「小さな組織に必要なのは、お金やなくて考え方なんや!」 と唱える経営コンサルタントが、 スモールビジネスを成功させ、一般ビジネスパーソンが一発逆転するための 「10の理論戦略」「15のサービス戦略」をアドバイス。

  • あしたの履歴書 目標をもつ勇気は、進化する力となる

    高橋恭介 著/田中道昭 著
    定価:本体1,600円+税
    発行年月: 2017年11月
    判型:46並製

    1000社・10万人に及ぶ人事評価データからわかった「目標を必ず実現する実践的メソッド」を初公開! 「あしたの履歴書」をつくれば、自分が本当にやりたかったこと、目標、ビジョン、そしてミッションを見出すことができる。目標が明確になれば、計画的・戦略的に物事に取り組み、あなたの市場価値は必ず上がる。

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