なぜあなたの疲れはとれないのか? 最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36

著者名: 梶本修身 著
【電子版】

内容紹介

なぜあの人は疲れていないのに、わたしは疲れきっているのか? 「同じことをしているはずなのに」ではあなたの疲れは一生消えない! 疲労・睡眠の専門家としてテレビ、雑誌で話題の著者が、最新科学に基づく「疲れない習慣」「疲れる習慣」を徹底解明! いまの疲れが一生続くという悩みを抱えている人は必読です!

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