特集
快眠で差がつく・不眠で死なない
攻める睡眠　守る睡眠

Prologue　データで知る不眠大国・日本の惨状

Part 1　最新脳科学で解明　睡眠のメカニズム
最新脳科学で覆された睡眠の通説　知っておくべき六つの新常識
Column　世界を飛び回るCAが伝授　長時間フライトでの快眠法
最新脳科学で見えてきた睡眠と覚醒のメカニズム
ぐっすり眠る！　すっきり目覚める！　おすすめ快眠グッズ

Part 2　放置したら命に関わる　「睡眠負債」の重大リスク
不眠を侮ると命取りになりかねない　発病リスクと高い死亡率
自己診断チャートで知る　あなたの睡眠状況深刻度
目からウロコ！　不眠の悩みをズバリ解決
Column　日中眠くならない食事法　血糖値の急激な上昇に注意
睡眠薬&サプリメントとの付き合い方　効能を理解して使い分ける

Part 3　「攻める」睡眠でパフォーマンスアップ！
生産性向上の鍵は眠りにあった！　企業が取り組む＂睡眠改革＂
ビジネスパーソン必読！　「攻める睡眠」七つのスキル
快眠を妨げるNG行動
出張の達人に聞く！　自己流時差ぼけ解消法
秘訣は就寝前と起床後にあった　睡眠の質を上げる習慣力
高級マットレスをホテルでお試し！　ビジネスホテルも快眠重視へ
経営判断を誤るときは睡眠の量と質が足りていない　星野佳路●星野リゾート代表


特集2
「新星」たちが起こすビッグバン
白物家電の逆襲


News

（1）Close Up　SGHD（佐川）が株式上場へ　日立物流との統合に向けた布石か

特別インタビュー
東電新社長vs新潟県異色知事
原発再稼働を巡るつばぜり合い
小早川智明●東京電力ホールディングス社長
米山隆一●新潟県知事

（2）Inside　タカタが民事再生法申請へ　中国＂爆買い＂新興企業の高笑い
（3）Inside　1.5兆円でホールフーズ買収　アマゾン、実店舗で宣戦布告
（4）Inside　築地・豊洲両立案は頓挫する　策士策に溺れた小池都知事
（5）Inside　旧カネボウ破綻を社員が語る　クラシエ10年社史の赤裸々
（6）Inside　不正融資から再起図る商工中金　チグハグな改革の不安材料
人事天命　ノバルティス ファーマ
短答直入　井上慎一●ピーチ・アビエーションCEO


World Scope

from 米国　津山恵子
from 欧州　竹下誠二郎


Market

金利市場 透視眼鏡　野地 慎
金融市場 異論百出　加藤 出


Data

数字は語る
5万8712字　電子行政で使用される漢字の数●榎並利博


ダイヤモンド・オンライン発
北朝鮮経済が制裁強化でも容易に破綻しない理由


企業・産業

財務で会社を読む
日本銀行
市場で根強い出口への不安
利回り低下の行き着く先は


人物

ものつくるひと
郡山智彦●アシックス グローバルコアパフォーマンス スポーツフットウエア統括部 開発部 コート開発チーム
「ウィンジョブシリーズ」


連載・コラム

巽 好幸／大人のための最先端理科
井手ゆきえ／カラダご医見番
深堀圭一郎のゴルフIQを高めよう！
牧野 洋／Key Wordで世界を読む
山本洋子／新日本酒紀行
横尾弘一／夢の狭間で
孫 泰蔵／孫家の教え
Book Reviews／佐藤 優/知を磨く読書
Book Reviews／私の「イチオシ収穫本」
Book Reviews／【名著】味読再読
Book Reviews／目利きのお気に入り
Book Reviews／ビジネス書ベストセラー
Book Reviews／オフタイムの楽しみ
Book Reviews／著者のホンネ
真山 仁／シンドローム　ハゲタカ5
野口悠紀雄／「超」整理日記
後藤謙次／永田町ライヴ！
From Readers　From Editors
読者アンケート
櫻井よしこ／オピニオン縦横無尽
世界遺産を撮る

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