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スパへようこそ

世界のトリートメント大集合!

  • 紙版

スパへようこそ

世界のトリートメント大集合!

書籍情報

  • 紙版
  • 古関千恵子
  • 定価:本体1,500円+税
  • 発行年月:2007年08月
  • 判型/造本:A5変並製
  • 頁数:128
  • ISBN:978-4-478-07785-6

内容紹介

海外リゾートで欠かせないのがスパ。各リゾートのスパでは趣向を凝らしたトリートメントや施設を用意しています。せっかく体験するのだから、きちんとしたスパを理解したいものです。施術中に目を閉じていたり、心地よさから眠っていると気がつかないトリートメントの手順や効用をわかりやすく解説することにより、「どうして気持ちよいのか」を探ります。トリートメント後にキレイに磨きがかかったり、リラックスするのは決して魔法ではないのです。

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(ストアによって販売開始のタイミングが異なるためお取り扱いがない場合がございます。)

目次より


●第1章 スパへ行く前に知っておきたいこと
スパへ行きたくなる理由
スパにも色々種類がある
スパをさらに楽しむために…
あなたにはこのトリートメント

●第2章 トリートメントでどんなことをやっているの?
スウェデッシュ・マッサージ
アーユルベーダ
タイ古式トリートメント
スクラブ
ボディラップ
リフレクソロジー
フェイシャル・トリートメント
自分でできるヘッドマッサージ

●第3章 スパならではの水を使ったプログラム
ハイドロセラピー
タラソセラピー
サウナ

●第4章 デスティネーション・スパって、どんなことするの?
ザ・ファーム・アット・サンベニートで根こそぎリセット体験記

●第5章 キレイへ導くプロダクツの素材

●第6章 世界のリゾート・スパへようこそ100

●第7章 スパにまつわるエトセトラ
ヨガ/その他のエクササイズ
スパ・キュイジーヌ
いまさら聞けないスパ用語
タイ語、インドネシア語、英語/指差し会話集

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