今回の2019-2020年版には、以下の内容が収録されています。

【いま買うべき食べるべき☆最新TOPICS】
●bikiで巡るのがトレンド！ カカアコおしゃれ散策
●NEWホールフーズのグローサラントで週末ブランチ
●毎日着たい！ 推しTシャツ……ほか

【フォトジェニックな3泊5日】
思わず写真を撮りたくなる“絵になるハワイ”を、3泊5日のモデルプランにしてご紹介！

【特集1：グルメ】
話題の新店から、パンケーキやプレートランチといった必食グルメ、お得なハッピーアワーなど……1日3食じゃ足りないハワイの美食を徹底リサーチ！
●楽園グルメ最新アドレス
●ただいま！ 最初のハワイごはん（パンケーキ、ブレックファストなど）
●原色ハワイのひんやりスイーツ
●お得すぎるハッピーアワー
●24時間営業のロコダイニング……ほか

【特集2：ショッピング】
おしゃれセレクトショップで叶える楽園コーデや、大型ショッピングセンター＆新店モール解剖など買い物天国の攻略法を伝授！
●楽園コーデコレクション
●リゾートアイテム（水着、サンダル、アクセサリー、帽子）
●デパート系アウトレット
●ALOHAな雑貨
●必訪ショッピングセンター（アラモアナ・センター、ロイヤル・ハワイアン・センターなど）……ほか

【特別企画：グルメみやげ最強BOOK】
ハワイで必ず買って帰りたいおいしいおみやげを、16ページにまとめて紹介！
●こだわりグルメみやげ（クッキー、チョコレート、スプレッドなど）
●スーパーマーケット大研究
●ファーマーズマーケットの歩き方……ほか

【特集3：リフレッシュ】
思いっきり食べて、買い物を楽しんだらリフレッシュも忘れずに。海、山、空のおすすめアクティビティに、レンタカー＆bikiを使った1dayプランをお届けします。
●朝活ヨガ
●ワイキキビーチの遊び方5選
●爽快トレッキング
●心に響く聖地と星空観賞……ほか

【巻頭とじ込み付録：エリア別詳細 MAP】