小さなダイエットの習慣

スティーヴン・ガイズ 著/田口 未和 訳
定価:本体1,400円+税
発行年月: 2018年12月
判型/造本:46並製
頁数:344
ISBN:978-4-478-10416-3

内容紹介

ベストセラー「小さな習慣」の第2弾のテーマはダイエット。この方法なら、ダイエットは失敗しようがない!!なぜなら、やるべき目標がばかばかしいほど、簡単だからです

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