以下の内容が収録されています。
テーマ1「ノスタルジックな台湾に出合う」
・郷愁を誘うレトロな街に迷い込む—【九份】
・台湾一美しい夕日。異国情緒の河口の街で食べ歩き—【淡水】
・海辺の風に乗ってマングローブの林をサイクリング—【八里】

テーマ2「極上の台湾茶をご賞味あれ！」
・空中散歩で茶畑を眺め、絶景を望む茶芸館で憩う—【猫空】
・桐の花咲く客家の里でフルーティな香りの美人茶を賞す—【北埔】

テーマ3「ローカル線でのどかな車窓の旅」《平渓線》
・願いを込めて上空高く天燈を飛ばす—【十分】
・「猫の町」でかわいい猫写真を撮る—【侯硐】
・終着駅は昔懐かしい木造駅舎—【菁桐】

テーマ4「足を延ばして出合う絶品ご当地グルメ」
・海鮮夜市で新鮮な海の幸を堪能—【基隆】
・ヘルシーでおいしい絶品！豆腐を食べに—【深坑】

テーマ5「匠の技に触れる旅」
・お気に入りの器を探す。台湾最大の陶芸の町—【鶯歌】
・至芸の彫刻に出合える。赤煉瓦の街並も鮮やか、芸術家の町—【三峡】

テーマ6「大自然のエネルギーをチャージ」
・台北市街を一望する緑豊かな国家公園—【陽明山】
・雄大な大理石の渓谷美。山水画の世界を悠々と歩く—【太魯閤】

テーマ7「ツヤ肌めざして温泉めぐり」
・台湾屈指の名湯。台北からわずか30分。湯煙立ち上る—【北投】
・神秘の森に囲まれた身も心も安らぐ静かな山間の温泉郷—【烏来】
・台湾東部最大の温泉街。活気あふれるリゾート—【礁渓温泉】

テーマ８「最終日はリゾート地で決める」
・台湾で最も美しい湖。水墨画さながらの景勝地—【日月潭】

◇コラム、記事
「台湾サイクリング事情」「おいしい台湾茶の淹れ方」「台北近郊のイベントカレンダー」「駅弁ガイド」「台北近郊おすすめルート」「台北近郊で見つけたプチみやげ」など
・台北近郊交通事情
・台北近郊交通路線図
・台北近郊トラベルインフォメーション

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