※今回の2021～2022年版には以下の内容が収録されています。

●特集記事
首都4都市の見どころやレストラン、ショップなどはテーマでまとめ通常よりも多くの写真を用いた記事作りを行っています。
今年度版では、2019年のニュースで話題になったグリーンランドを巻頭特集として取り上げています。グリーンランド特集は、記事のQRコードをスキャンすると、360度のVR動画も見ることができます。

4ヵ国ビジュアルガイド／北欧デザイン／クルーズ／グリーンランド／オーロラ／グルメ／シティバイク／フレデリクスボー城／／レゴランド／ブリッゲン／ベルゲン急行／フィヨルド／フロム／フィヨルドホテル／ノールカップ／ガムラスタンぶらぶら歩き／ガラスの王国／アビスコ／タリン／マリメッコ本社／ヌークシオ国立公園／サウナ／ムーミン博物館／ムーミンワールド／サンタクロース村

●本書に掲載されているおもな都市・観光地
【デンマーク】
コペンハーゲン、ヘルシンオア(ヘルシングーア)、ロスキレ、オーデンセ、オーフス、リーベ、エーベルトフト、オールボー、フレデリクスハウン、スケーエン、ボーンホルム島

【ノルウェー】
オスロ、ローロス、ベルゲン、フィヨルド地方、ソグネフィヨルド、ガイランゲルフィヨルド、リーセフィヨルド、ガイランゲル、スタヴァンゲル、オーレスン、トロンハイム、ボードー、ナルヴィーク、ロフォーテン諸島、トロムソ、アルタ、カラショーク、ヒルケネス

【スウェーデン】
ストックホルム、ウプサラ、ダーラナ地方、ヨーテボリ、ヴェクショー、カルマル、ゴットランド島、マルメ、ルンド、ヘルシンボリ、キールナ、イェリヴァーレ、ルーレオ

【フィンランド】
ヘルシンキ、タンペレ、ハメーンリンナ、トゥルク、ナーンタリ、ユヴァスキュラ、オーランド島、サヴォンリンナ、オウル、クーサモ(ルカ)、ロヴァニエミ、サーリセルカ、レヴィ

●以下のような話題のコラムもあります
北欧のクリスマス／のみの市／アンデルセン／グリーグ／ヴァイキング／ムンク／グスタフスベリ／ダーラヘスト／エーランド島／カレワラ／北欧の世界遺産

※予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。