本書には、以下の内容が含まれています。

「自由気ままに旅したい！」という大人の男たちのためのノウハウ、ヒントが満載です。

いま、ひとり旅をしたいと考える大人の男が増えています。自分なりの価値観を持ち、組織から自立した個人としての人生も楽しみ、ある程度の自由な時間とお金を有する大人の男たちは、気ままなひとり旅に積極的な関心を持っています。

本書は、こうした大人の男たちに、海外旅行ガイドブックのトップブランド「地球の歩き方」のベテラン編集者であり、旅の達人である著者が、海外ひとり旅を楽しむためのノウハウ（アイデア・コツ・ヒント）をお伝えするものです。

「仲間や家族やパートナーと行く旅行もいいけれど、ときには、気ままにひとり旅も楽しみたい—でも、海外のひとり旅はちょっと敷居が高くて、まだ行ったことがない」「海外ひとり旅をしたことがある／しているけれど、もっと楽しむ方法を知りたい」という大人の男たちに役立つ情報をがガイドブックの編集・取材のウラ話も交え、提供します。

■序章 旅は道しるべ
　　海外男旅のすすめ／旅は非日常。刺激に溢れている、など

■Part1 あれこれ考えずに旅に出る
　　大人の男ひとり旅におすすめの旅の行き先とスタイルは？／旅のスケジュールの作り方は？ほか

■Part2 旅の情報収集・手配を楽しむ
　　旅の情報探しはどうする？／ホテル選びのポイントは？ほか

■Part3 旅先のインターネット環境を手に入れる
　　現地でインターネット環境を手に入れるには？／海外旅行におすすめのスマートフォンは？ほか

■Part4 旅支度を整える
　　現地でのお得なお金の使い方は？／旅のバッグはどんなふうに選ぶ？ほか

■Part5 旅のトラブル対策を知る
　　旅先で体調を崩したら？／旅先で盗難に遭ったらどうする？ほか

■Part6 旅をもっと楽しむアイデア
　　機内で快適に過ごす方法ってある？／初めての町でまず何をする？／おいしいレストランはどうやって探す？ほか

■エピローグ 旅中毒になる
　　旅の余韻から次の旅へ、ほか


予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。