※今回の2019～2020年版には以下の内容が収録されています。

【巻頭特集　ブルガリアとルーマニアの魅力】　
バラ祭りへ行こう！／ドラキュラ伝説／東方正教美術の世界／トラキアの黄金文明／ククニテ文化の美術品を訪ねて

●本書に掲載されているおもな都市・観光地
【ブルガリア】
ソフィアとブルガリア西部…ソフィア／ボヤナ教会／リラの僧院／ブラゴエフグラッド／サンダンスキ／バンスコ／ピリン国立公園／メルニック／ヴィディン　ブルガリア中央部…コプリフシティツァ／ヴェリコ・タルノヴォ／アルバナシ／トリャブナ／シューメン／スヴェシュタリ／カザンラク／シプカ／カルロヴォ／プロヴディフ／バチコヴォ僧院／ルセ／イヴァノヴォ　　黒海沿岸地方…ヴァルナ／スヴェティ・コンスタンティン／ゴールデン・サンズ／バルチク／シリストラ／ブルガス／ソゾポル／ネセバル／

【ルーマニア】
ブカレストとワラキア地方…ブカレスト／トゥルゴヴィシュテ／スナゴヴ修道院／コマナ修道院／ホレズ修道院　トランシルヴァニア地方…シナイア／ブラショフ／ブラン城／ルシュノフ要塞／ポヤナ・ブラショフ／ファガラシュ／トランスファ柄シャン／ポエナリ城／クルテア･デ･アルジェシュ／要塞教会の道／シギショアラ／シビウ／コルヴァン城／ティミショアラ／オラデア／クルージ・ナポカ／ビストリツァ　マラムレシュ地方…バヤ・マレ／シュルデシュティ／マラムレシュ／シィゲトゥ・マルマツィエイ／ヴァセル渓谷森林鉄道　モルドヴァ＆ブコヴィナ地方…スチャヴァ／五つの修道院／ヤシ　ドブロジャ地方…トゥルチャ／スリナ／コンスタンツァ／黒海沿岸

●旅に役立つ実用情報も、もちろん充実しています。
【プランニングアドバイス】
日本からのアクセス／周辺諸国からのアクセス／旅のカレンダー／10日間のモデルルート

【旅の便利帳】
旅の必需品／出国と入国／通信事情／治安とトラブル　

※予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。