目次

はじめに

Chapter 001　大人の服は「普通」でいい

大人の男性は何を着ればいいのか？
年相応の服装術とは？
ベーシックはどれも同じ？
トレンド（流行）は必要ない
シンプルであればあるほどドレッシー
大人の男性の必要最小限のワードローブ
エコノミック・ラグジュアリーという考え方
スタイルに必要なのは最後の引き算
大人に必要なのは「ファッション」ではなく「スタイル」

Chapter 002　究極のアイテム　Minimal Wardrobe 50

01　ニット　30／70
02　Tシャツ　+ CLOTHET
03　シャツ＆ネクタイ　ARCODIO
04　デニム　MINEDENIM
05　ショートパンツ　POLO RALPH LAUREN
06　パンツ　DOLCE & GABBANA
07　スーツ　BEAMS
08　スーツ　B.R.SHOP
09　セットアップ　NEIL BARRETT
10　セットアップ　G ─ TUNE × MOVB
11　コート　TAKASHIMAYA STYLE ORDER SALON
12　コート　BRUNELLO CUCINELLI
13　トレンチコート　ES : S
14　ダウンコート　MOORER
15　アウター　ERMENEGILDO ZEGNA
16　ピーコート　1PIU1UGUALE 3× BLACK MILITARY BY YOSHIMASA HOSHIBA
17　ダウン＆パンツ　K ─ 3B
18　フードパーカー　THE NORTH FACE
19　ライダース　FIXER
20　ライダース　EMMETI × YOSHIMASA HOSHIBA
21　ベルト　JOHN LOBB
22　ベルト　BRUNELLO CUCINELLI
23　シューズ　JOHN LOBB
24　ブーツ　GEORGE CLEVERLEY
25　シューズ＆ブーツ　WH
26　ローファー　GUCCI
27　ドライビングシューズ　TOD’S
28　スニーカー　TOD’S NO_CODE
29　スニーカー　PATRICK
30　サンダル　HERMES
31　バッグ　HERMES
32　バックパック　PRADA
33　バッグ　PELLE MORBIDA
34　バッグ　CISEI
35　腕時計　VACHERON CONSTANTIN
36　腕時計　PATEK PHILIPPE
37　腕時計　AUDEMARS PIGUET
38　腕時計　BREITLING
39　腕時計　MARATHON
40　時計ベルト　THE SOLE
41　ストール　LORO PIANA
42　シグネットリング　ASPREY
43　ネックレス　DAMIANI × YOSHIMASA HOSHIBA
44　ウォレットチェーン　MIWA
45　ロングホーズ　GLEN CLYDE
46　キャップ　TAKAHIROMIYASHITATheSoloist.
47　メガネ　MOSCOT
48　サングラス　FIXER
49　ポケットチーフ　RUBINACCI
50　ポケットチーフ　MUNGAI

〔コラム01〕船旅から学んだエレガンスの重要性

Chapter 003　大人の服選び

必要最小限のワードローブ
金具の色は揃える
柄は無地が基本
季節感を表現するのは素材で
自分にぴったりのサイズを知る方法
コーディネートのハズしは要注意
ビジネスカジュアルの考え方

〔コラム02〕着こなしは時代に合わせてアップデート

Chapter 004　究極の着こなし　Minimal Style 30

コーディネートは「TPPOS」から考える

SPRING Coordination
　月曜日：新規プロジェクトの初顔合わせ
　火曜日：新入社員とクライアントへ
　水曜日：重たい社内会議、装いだけは楽に
　木曜日：クライアントと接待ゴルフ
　金曜日：ジムへ
　土曜日：子どもの入学式
　日曜日：お花見デート

SUMMER Coordination
　月曜日：業界のセミナーで登壇
　火曜日：雨の日のクレーム対応
　水曜日：暑いなか外回り
　木曜日：自宅でリモート会議
　金曜日：東京湾クルーズへ
　土曜日：結婚式の二次会
　日曜日：海辺のリゾートホテルへ

AUTUMN Coordination
　月曜日：新規事業部署の要職に
　火曜日：取材を受ける
　水曜日：ホテルで海外のクライアントと会議
　木曜日：国内出張（１泊・飛行機）
　金曜日：美術館、ディナーデート
　土曜日：紅葉狩りにちょっと郊外へ
　日曜日：家具を探しにショッピングへ

WINTER Coordination
　月曜日：役員プレゼン、成約までもう一息！
　火曜日：中途採用の面接官
　水曜日：部の仲間と成功を祝う会
　木曜日：クライアントとの忘年会・会食
　金曜日：注目アーティストのコンサートへ
　土曜日：仲間とホームパーティ
　日曜日：冬の休日、ふらっと温泉へ

SPECIAL
　祝日：友人の結婚式
　祝日：偲ぶ会へ

〔コラム 03〕装いは風景に馴染ませる

Chapter 005　お洒落以前の清潔感

年齢を重ね、適度に脂肪のついた体は魅力的
手と口元は、予想以上に見られている
気になる毛はどうするか？
男性は、女性より10年早く老ける
スーツにもカジュアルにも似合う髪型とは？
体臭と香りについて
香水のつけ方
加齢臭を抑えるシャンプーのコツ

Chapter 006　ビジネスカジュアルQ&A

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おわりに

著者

干場義雅（ほしば・よしまさ）
ファッションディレクター・『FORZA STYLE』（講談社）編集長
1973年東京生まれ。BEAMSで販売を経験後、出版社に勤務。『MA ─ 1』『モノ・マガジン』『エスクァイア日本版』などの編集を経て、『LEON』の創刊に参画。ちょい不良（ワル）ブームを作る。『OCEANS』の副編集長兼クリエイティブディレクターを務めた後、船旅を愛する男女誌『SetteMari』の編集長に。2010年に独立し、（株）スタイルクリニックを設立。フジテレビ系「にじいろジーン」、テレビ朝日系「グッド！モーニング」、日本テレビ系「ヒルナンデス！」、TBS系「サタデープラス」、テレビ東京系「なないろ日和」、BS日テレ「バカリズムの大人のたしなみズム」など、テレビ番組のファッションコーナーでもおなじみ。TOKYO FMで、ラジオ番組「SEIKO ASTRON presents World Cruise」のメインパーソナリティ、YouTubeのファッション番組「BR.CHANNEL Fashion Collage」で講師を務める。『干場義雅が教える大人カジュアル 究極の私服』（日本文芸社）、『干場義雅が語る女性のお洒落』（ディスカバートゥエンティワン）、『干場義雅が愛する究極のブランド100 + 5』（日本文芸社）、『世界のビジネスエリートは知っているお洒落の本質』『色気力』（ともに集英社文庫）など、著書多数。さまざまなブランドのクリエイティブディレクターとしての顔を持ち、自身の好きなものだけを集めたオンラインセレクトショップ「MINIMALWARDROBE」と「SIMPLE ─ LIFE」を手掛ける。