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精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉

  • 紙版
  • 電子版

精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉

書籍情報

  • 紙版
  • 電子版
  • 精神科医Tomy 著
  • 定価:本体1,300円+税
  • 発行年月:2021年02月
  • 判型/造本:46並
  • 頁数:256
  • ISBN:9784478112144

内容紹介

すべてのクヨクヨが吹き飛ぶ
“神ツイート” 熱望の第3弾!

幸せを増やす
方法は
自分の中に
愛を増やすこと

愛を増やすには
誰かを大切にすること
自分のことしか考えないと
愛は増えていかないから
どれだけ自分の要求が
叶えられたとしても
幸せは増えないのよ

目次・著者紹介詳細を見る▼

目次

はじめに

Chapter1 世の中は幸せであふれているわ

001 先
002 夢
003 愛
004 恵
005 心
006 時間
007 大切
008 感謝
009 成功
010 スルー
011 前座
012 夢中
013 自信
014 時
015 約束

マンガでTomy ネガティブな言葉って…

016 肯定
017 問題
018 幸せ
019 喜び
020 信頼
021 空
022 充分
023 体調
024 最後
025 希望
026 結実
027 引き出し
028 かわいい
029 わがまま
030 理解者
031 楽天

Tomyの部屋 相談 「会社を辞めるか悩んでいます」

032 楽しむ
033 機嫌
034 反省
035 日常
036 休み
037 嫌
038 理想
039 偽物
040 深追い
041 道
042 他人事
043 開き直り
044 悪口
045 変化
046 深読み
047 離れる

マンガでTomy 嫌がらせって…

Chapter2 「素敵」は毎日違うのよ

048 個性
049 トライ
050 怒り
051 優しさ
052 素敵
053 疲れ
054 期待
055 環境
056 優しさ
057 縁
058 攻撃
059 寂しさ
060 心
061 自覚
062 イライラ
063 評価
064 思い出
065 誤解
066 シンプル

マンガでTomy 運命って…

067 追い込み
068 疲れ
069 本
070 共有
071 答え
072 理解
073 感謝
074 気持ち
075 仲間
076 問題
077 汚れた目
078 慣らす
079 慣れる
080 他人
081 夢中
082 しょうがない
083 ゆっくり
084 自慢
085 やる
086 変わらない

Tomyの部屋 相談 「旦那とうまく接することができません」

087 やらない
088 我慢
089 後悔
090 職場
091 自分
092 客観
093 待つ
094 アイドリング
095 頑張らない
096 時間
097 おまじない
098 尊敬
099 孤独
100 無理
101 頑張り
102 区切る
103 宝物
104 プロ
105 伝える
106 応援

マンガでTomy 苦手なことって…

Chapter3 幸せのカタチに優劣なんかないわ

107 環境
108 相手
109 あとで
110 幸せ
111 逃げ道
112 一本道
113 大丈夫
114 余裕
115 心地
116 あるがまま
117 受け止める
118 ルール
119 変わる
120 やりたい
121 寂しさ
122 話し合い
123 当たり前
124 環境
125 場所

マンガでTomy ひどいことをする人って…

126 心配
127 整理
128 人間
129 楽
130 辛さ
131 忘れる
132 幸せ
133 バランス
134 大切
135 言葉
136 凹む
137 やらない
138 それでいい
139 距離感
140 引き立つ
141 ここまで
142 怒り
143 悩み
144 あきらめ
145 終わり

Tomyの部屋 相談 「他人と比べてしまうんです」

146 共依存
147 愛
148 自己嫌悪
149 寛容
150 疲れ
151 比較
152 理不尽
153 しない
154 視点
155 好き嫌い
156 すれ違い
157 死
158 言い訳
159 イライラ
160 気持ち
161 人生
162 優しさ
163 期待
164 スランプ
165 行動

マンガでTomy 反論って…

Chapter4 味方は数じゃないの質よ

166 怒り
167 足し算
168 謙虚
169 子供
170 人
171 愛
172 レッテル
173 生き方
174 開き直り
175 ニコニコ
176 楽しみ
177 変換
178 結果
179 自分
180 否定
181 生き様
182 考え
183 別れ
184 問題

マンガでTomy 人をほめるって…

185 そのまま
186 人間関係
187 挨拶
188 こだわり
189 愛
190 面倒
191 ピンチ
192 意志
193 やりたい
194 追い求める
195 執着
196 忘れる
197 おちゃらけ
198 時間
199 醍醐味
200 意思
201 ケア
202 人生

Tomyの部屋 相談 「気分の波に襲われます」

203 仕事
204 余裕
205 マウンティング
206 責任
207 感情
208 味方
209 時期
210 過去
211 話
212 心
213 エンタメ
214 特別
215 制限
216 知るか!
217 発言
218 甘え
219 悩み
220 忘れる
221 過程

マンガでTomy 悪いことって…

おわりに





著者

精神科医 Tomy(せいしんかい・とみー)
1978年生まれ。某名門中高一貫校を卒業し、某国立大学医学部卒業後、医師免許取得。研修医修了後、精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医、産業医。精神科病院勤務を経て、現在はクリニックに常勤医として勤務。2019年6月から本格的に投稿を開始したTwitter『ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き♥』が話題を呼び、半年も経たないうちに10万フォロワー突破。2021年1月時点で21万フォロワーと人気がさらに急上昇中。覆面で雑誌、テレビ・ラジオ番組にも出演。舌鋒鋭いオネエキャラで斬り捨てる人は斬り、悩める子羊は救うべく活動を続けている。著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』『精神科医Tomyが教える 1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』(ともにダイヤモンド社)はベストセラーに!

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