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精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方

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精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方

書籍情報

  • 紙版
  • 電子版
  • 精神科医Tomy 著
  • 定価:1430円(本体1300円+税10%)
  • 発行年月:2022年01月
  • 判型/造本:46上
  • 頁数:208
  • ISBN:9784478114834

内容紹介

急に好意を示してくる人は、急に嫌われる / 素晴らしいパートナーというのは、不満のない相手じゃない
他人が許せないときは、自分に大きなストレスがある / 「こうならなきゃいけない」を手放す

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目次

期待

不安

選択

好意

悪意

女王

迷い

決意





著者

精神科医 Tomy(せいしんかい・とみー)
1978年生まれ。某名門中高一貫校を卒業し、某国立大学医学部卒業後、医師免許取得。研修医修了後、精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。精神科病院勤務をへて、現在はクリニックに常勤医として勤務。2019年6月から本格的に投稿を開始したTwitter『ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き♥』が話題を呼び、半年もたたないうちに10万フォロワー突破。2021年12月時点で26万フォロワーと人気がさらに急上昇中。覆面で雑誌、テレビ・ラジオ番組にも出演。舌鋒鋭いオネエキャラで斬り捨てる人は斬り、悩める子羊は救うべく活動を続けている。著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』(ダイヤモンド社刊)にはじまった「1秒シリーズ」は、シリーズ18万部突破のベストセラーに。

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