目次

はじめに

第１章　Work.　自分のなかに眠る野性を呼び醒ます。

◯ 日常に競争を組み込め
◯ すべての行動に意味を持て
◯ 必ず自分のスタンスを取れ
◯ いい成果がいいチームを生む。逆はない
◯「自分のトリセツ」を相手に渡せ
◯ クライアント担当者を〝出世〟させる
◯ とにかくGIVEしろ
◯「掛け算の仕事」で段違いな成果を目指せ
◯ スケジュール術は、逆算力がすべて
◯ フィードバックを受け取るのを恐れるな
◯ 名前をつけて、価値を出せ
◯ アイデアは紙とペンで掘り起こせ
◯ 美しさにこだわれ
◯「1000以下」は全部見ろ
◯ 情報は徹底的に〝味わえ〟
◯ 仕事の報酬は仕事である

第２章　Health.　全力で走れない者に、サバンナでの明日はない。

◯ モチベーションが上がらないときは、体調が悪いか、仕組みが悪い
◯「本気なら風邪をひかない」は本当か？
◯ 自分の「勝ちパターン」の運動習慣をつくっておけ
◯「気合いと根性」だけで通用するのは30代まで
◯ 狙ってサボれ。矛盾する２つの野性が成果を生む
◯ 朝は同じ時間に起きろ
◯ 朝散歩とオーディオブックが最強
◯ 朝と夜の勝ちパターンを知っておけ
◯ 家でだらけてしまうのはなぜか。そしてそれは本当に無駄なのか
◯ 部屋の湿度と温度にはこだわれ
◯ 長期休みは旅に出ろ
◯ お酒は「飲む／飲まない」の二元論で考えるな
◯ 噂を信じるな。科学を信じろ
◯ いつも元気に上機嫌でいろ

第３章　Communication.　群れを持てない獣は、孤独に死ぬ。

◯ コミュニケーションは、量よりも〝頻度〟が大事
◯ 人付き合いは 〝You are Special〟
◯ 利害関係のない人からのおすすめは、まず試せ
◯ まずはなにより、人に話を聞きに行け
◯ 人付き合いは、ほんの少し自分が損をする程度がちょうどいい
◯「はじめまして」は対面にしろ。関係を深めるなら食事に行け
◯ あいまいな言葉を使うな。シャープな言葉を使え
◯ 爽やかに図々しくいけ
◯ BATNAがない交渉は交渉じゃない
◯ 給料は上がるものではなく、意志を持って上げるもの
◯ 仕事で、プライベートなことを話せ

第４章　Money.　未来を見られる獣だけが、長い冬を越す。

◯ 人生のBSを大事にしろ
◯ BS思考で「複利」の恩恵を受けろ
◯ 浪費と消費と投資の違いを明確にしろ
◯ やりがいとお金は比例する
◯ 年齢によって資産形成スタンスを変化させろ
◯ 不動産購入で資産家マインドが手に入る
◯「お金の正解」は人によって異なる
◯ お金のことは利害関係のない経験者に話を聞け

第５章　Time.　限られた時間の使い方はサバンナでの人生を決める。

◯ 時間という資産の特殊性を知り、使いこなせ
◯「忙しいだけで終わる人」になるな
◯ 自分の時給を意識しろ
◯ １時間の付加価値を上げろ
◯ 量より質だが、質のための量がある
◯ 即レスに勝るものなし
◯「考える」は行動じゃない
◯ 通勤時間は「コスト」か、それとも「投資」か
◯ スキマ時間を味方にして時間を増やせ
◯ ムリ・ムダ・ムラをなくせ
◯ トラブル時は「即集合・即決定・即発信」の法則
◯「ヨミ」で未来を見ろ

第６章　Life.　自分の人生を生きているか。

◯ 努力はして当然、判断が大事
◯ 負の感情をエネルギーに変える
◯ 許可を取るな、許しを請え
◯ 強みにフォーカスして自分を解き放て
◯ 目的意識がすべて。あなたはどうしたい？
◯ 人生の決断の正誤は、正解後の自分が決める
◯ 雨が降っても自分のせいだと思え
◯ 砂漠で魚を釣らない
◯ 引き際を決めて打席を増やせ
◯ 行動目標に執着しろ

おわりに

著者

江口亮介（えぐち・りょうすけ）
株式会社TERASS代表取締役社長
慶應義塾大学経済学部卒業。2012年に株式会社リクルートに新卒入社（現リクルート住まいカンパニー）。SUUMOの広告企画営業として、約100社以上の不動産ディベロッパーを担当。その後、売買領域のMP（Media producer）として、SUUMOの商品戦略策定・営業推進・新商品開発などに関わる。2017年にマッキンゼー・アンド・カンパニーへ転職し、M＆Aを中心とした経営コンサルティングを経験。2019年に株式会社TERASSを創業し、現在に至る。Forbus JAPAN「日本の起業家ランキング 2026」トップ10。