なぜあなたの疲れはとれないのか? 最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36

梶本修身 著
定価:本体1,300円+税
発行年月: 2017年9月
判型/造本:46並製
頁数:240
ISBN:978-4-478-10245-9

内容紹介

なぜあの人は疲れていないのに、わたしは疲れきっているのか? 「同じことをしているはずなのに」ではあなたの疲れは一生消えない! 疲労・睡眠の専門家としてテレビ、雑誌で話題の著者が、最新科学に基づく「疲れない習慣」「疲れる習慣」を徹底解明! いまの疲れが一生続くという悩みを抱えている人は必読です!

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