幸せとチャンスが実現する １０分間瞑想ＣＤブック 聴くだけで自然にできる７つの瞑想
ウィリアム・レーネン 著／伊藤 仁彦／磯崎 ひとみ
定価：本体2,000円＋税
発行年月： 2012年3月 取り扱い可能
判型/造本：A5変上製
頁数：120
ISBN：978-4-478-01710-4
内容紹介
１０分間という日々誰もが持ちうるすきま時間を活用できる、基本的な７つの瞑想を紹介します。通勤電車の中、ランチタイムの余った時間、就寝前…付属ＣＤをただぼんやり聴くだけでもＯＫ！自然に瞑想に入れます。それにより、宇宙とつながり守られている自分を確信していくと、人生は必ず良いほうへ変わっていきます。
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